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Treino 15km - Pedal Figueira Grande

Achei que você pudesse se interessar por essa trilha:  Veja o Percurso...CLIQUE AQUI Criada por Minhas trilhas no Android.  Nome: Pedal Figueira Grande 05/09/2013 16h44  Tipo de atividade: percurso curto 15km subidas e descidas Descrição: Morro da Borússia - Osório-RS, Brasil  Distância total: 14,56 km (9,0 milhas)  Tempo total: 1:10:08  Tempo de deslocamento: 1:02:24  Velocidade média: 12,45 km/h (7,7 milhas/h)  Velocidade média de deslocamento: 14,00 km/h (8,7 milhas/h)  Velocidade máx.: 46,80 km/h (29,1 milhas/h)  Ritmo médio: 4,82 min/km (7,8 min/milhas)  Ritmo médio de deslocamento: 4,29 min/km (6,9 min/milhas)  Ritmo mais rápido: 1,28 min/km (2,1 min/milhas)  Elevação máx.: 346 m (1135 pés)  Elevação mín.: 203 m (666 pés)  Ganho de elevação: 269 m (881 pés) Grau máx.: 36 % Grau mín.: -14 % Registro: 05/09/2013 16h44

Soltura

Achei que você pudesse se interessar por essa trilha: https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=218248913960266969248.0004e53055cee03d455c8 Criada por Minhas trilhas no Android. Nome: Volta Peixoto 30/08/2013 16h37 Tipo de atividade: pedal leve Descrição: Pedala Osório Distância total: 10,03 km (6,2 milhas) Tempo total: 56:43 Tempo de deslocamento: 30:01 Velocidade média: 10,61 km/h (6,6 milhas/h) Velocidade média de deslocamento: 20,03 km/h (12,4 milhas/h) Velocidade máx.: 31,96 km/h (19,9 milhas/h) Ritmo médio: 5,66 min/km (9,1 min/milhas) Ritmo médio de deslocamento: 3,00 min/km (4,8 min/milhas) Ritmo mais rápido: 1,88 min/km (3,0 min/milhas) Elevação máx.: 38 m (125 pés) Elevação mín.: -33 m (-107 pés) Ganho de elevação: 142 m (467 pés) Grau máx.: 16 % Grau mín.: -18 % Registro: 30/08/2013 16h37

Pedal na Pedra Branca, Itati-RS

Partimos de Osório depois do almoço de um sábado ensolarado. O caminho, inesperado. Na encruzinhada da Rota Do Sol com a Br 101 deixamos os carros e saímos pedalando 15 km em direção ao município de Itati. A direita seguimos em estrada de chão mais 13 km.

Pedal na Lagoa dos Barros

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Já Pedalou hoje?

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